日常

どうも～ZIONです(￣∀￣)

早いもので、また私の更新日になりました～。

皆さんお元気ですか？

最近私はというと、ちょいと肥えましてね、ダイエットに励んでいるんです。

食事制限はもちろん、

川沿いを走ってみたり、

筋トレをしてみたりとね。

そこでハマっているのが、D-hyから誕生日プレゼントでもらったコレo(｀▽´)o

そう、ローリングマシーンです！

これがまた案外辛いんですよ。

でも何か普通に腹筋するのより、ただひたすらコロコロしてて楽しいんです(笑)

すごい重宝してます!!

Dちゃんありがとう(￣∀￣)

ちなみに良いダイエット方法を知ってる方は教えてくれるとすごくありがたいです☆

よろしくお願いします♪

では、最後に今日お出かけ中に見た、バイク屋さんとしては珍しい看板を一枚。

バイク屋さんの上、一番推してる商品がキャベシ?って。(笑)

ただのキャベツじゃないんだ。

もしくは利き手をケガしていたんだ。

そうに違いない。。

いつもご苦労様です。。

って単価高っっ！ 

ではまた次回お会いしましょう♪

次はRYANo(｀▽´)o

Holla at ya☆